"Schön, dass du hier bist."

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Mein Name ist

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Es freut mich, dass dein Weg dich zu mir geführt hat.

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Meine Leidenschaft gilt der achtsamen Massage- und Energiearbeit – zwei Bereiche, die für mich weit mehr sind als eine Methode zur Entspannung.

 

Sie sind eine Einladung, innezuhalten, loszulassen und wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen.

 

Mein Weg

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Schon früh hat mich fasziniert, wie eng Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind.

Im Laufe meines Lebens durfte ich immer wieder erfahren, wie sehr unser Wohlbefinden davon abhängt, ob wir im Einklang mit uns selbst leben.

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Der Alltag fordert uns oft heraus. Berufliche Verpflichtungen, familiäre Verantwortung, Sorgen und Stress führen dazu, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren.

 

Wir funktionieren, statt zu spüren.

Wir leisten, statt wahrzunehmen.

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Auch ich kenne diese Zeiten.

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Gerade deshalb weiß ich heute, wie wertvoll bewusste Auszeiten sein können.

Wie wohltuend eine achtsame Berührung ist.

Wie viel Kraft in Ruhe, Präsenz und Aufmerksamkeit liegt.

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Diese Erfahrungen haben meinen Wunsch wachsen lassen, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten.

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Meine Motivation

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Mich berührt die besondere Wirkung einer Massage.

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Nicht nur auf den Körper.

Sondern auf den ganzen Menschen.

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Wenn sich verspannte Muskeln lösen, darf oft auch innerer Druck weicher werden.

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Wenn der Körper zur Ruhe kommt, entsteht Raum für Regeneration.

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Wenn wir wieder bewusst wahrnehmen, was in uns geschieht, können neue Kraft, Klarheit und Lebensfreude entstehen.

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Gleichzeitig fasziniert mich die Arbeit mit Energie.

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In vielen fernöstlichen Traditionen wird davon ausgegangen, dass Lebensenergie ständig durch unseren Körper fließt.

Gerät dieser natürliche Fluss aus dem Gleichgewicht, fühlen wir uns häufig erschöpft, angespannt oder innerlich unruhig.

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Durch achtsame Berührung, Entspannung, Klang und bewusste Präsenz möchte ich Menschen dabei unterstützen, wieder mehr Leichtigkeit, Ruhe und Harmonie zu erleben.

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Mein Verständnis von Massage und Energiearbeit

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Für mich bedeutet Massage weit mehr als das Lösen von Verspannungen.

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Sie ist eine Form achtsamer Begegnung.

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Ein Moment, in dem der Alltag in den Hintergrund treten darf.

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Ein Raum, in dem Entspannung entstehen kann.

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Energiearbeit bedeutet für mich, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und wieder bewusst wahrzunehmen, was Körper, Geist und Seele brauchen.

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Dabei geht es nicht darum, etwas zu leisten oder zu verändern.

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Es geht darum, sich selbst wieder zu spüren.

Wieder bei sich anzukommen.

Wieder Kraft zu schöpfen.

 

Meine Qualifikationen

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• Massage- und Wellnesstherapeutin
• Entspannungstherapeutin

• QiGong-Trainerin

• Übungsleiterin Rehabilitationssport Orthopädie & Krebsnachsorge

• Präventive Lymphdrainage

• Klangmassage-Praktikerin (Wellness & Entspannung)
• Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Reiki Anwenderin (1. Grad)
• Oneness Deeksha Giver.

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​Diese Ausbildungen ermöglichen es mir, verschiedene Methoden miteinander zu verbinden und individuell auf die Bedürfnisse jedes Menschen einzugehen.

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Meine Philosophie

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Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch Phasen braucht, in denen er nicht funktionieren muss.

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Phasen, in denen Entspannung wichtiger ist als Leistung.

Phasen, in denen Regeneration wichtiger ist als Perfektion.

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Deshalb schaffe ich einen Raum, in dem du einfach sein darfst.

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Mit allem, was dich bewegt.

Mit allem, was gerade da ist.

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Achtsamkeit, Respekt, Vertrauen und Herzlichkeit bilden dabei die Grundlage meiner Arbeit.

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Mein Lebensmotto

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“Berührung ist die Sprache, die der Körper versteht – und Achtsamkeit die Sprache, die die Seele berührt.”

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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Entspannung und neuer Energie begleiten zu dürfen.

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Ankommen. Spüren. Loslassen. Auftanken.

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Herzlichst

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Manuela Brudlo

MaNuKe - Wellness für Körper, Geist und Seele