Die drei Säulen der DaoQi Akademie
QiGong – Die Kunst der Lebenspflege
QiGong gehört zu den ältesten Methoden der Gesundheitsförderung und ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Seit Jahrhunderten wird QiGong praktiziert, um Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen.
Durch fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Aufmerksamkeit entstehen Ruhe, Stabilität und Kraft.
In unseren Angeboten vermitteln wir QiGong nicht nur als Bewegungsform.
Wir vermitteln ein Verständnis für:
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Körperwahrnehmung
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Energiearbeit
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Atmung
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Achtsamkeit
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Entspannung
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Gesundheitsförderung
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die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
QiGong wird so zu einem Weg, der weit über die Übungen hinausgeht.
Klang – Die Kraft der Schwingung
Klänge begleiten die Menschheit seit Jahrtausenden.
Sie berühren uns auf einer Ebene, die oft tiefer reicht als Worte.
Klang schafft Räume.
Räume für Entspannung.
Räume für Stille.
Räume für Begegnung mit uns selbst.
Innerhalb der DaoQi Akademie beschäftigen wir uns mit:
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Klangschalen
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Klangmeditationen
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Klangreisen
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Entspannungsverfahren
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Achtsamkeit
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Schwingung und Wahrnehmung
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der bewussten Anwendung von Klang im Wellness- und Entspannungsbereich.
Dabei steht stets der Mensch im Mittelpunkt.
Nicht die Technik.
Sondern die Erfahrung.
IGETBAK-Flow – Bewusst bewegen. Natürlich leben.
Bewegung ist Leben.
Jeder Schritt, jede Haltung und jede Bewegung beeinflusst unser Wohlbefinden.
IGETBAK-Flow verbindet moderne Erkenntnisse über Bewegung mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Im Mittelpunkt stehen die zwölf wichtigen Körperbereiche – von den Füßen bis zum Kopf.
Ziel ist es,
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Beweglichkeit zu fördern
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Stabilität aufzubauen
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Gleichgewicht zu verbessern
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Körperbewusstsein zu entwickeln
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natürliche Bewegungsmuster zu unterstützen
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Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.
Dabei entsteht ein Bewegungskonzept, das Menschen jeden Alters zugänglich ist.
Unser Bildungsverständnis
Die DaoQi Akademie versteht Bildung nicht als reine Wissensvermittlung.
Bildung bedeutet für uns:
Verstehen.
Erleben.
Anwenden.
Weiterentwickeln.
Deshalb verbinden wir Theorie und Praxis.
Wissen und Erfahrung.
Tradition und Gegenwart.
Unsere Angebote reichen von Einsteigerkursen über Workshops und Seminare bis hin zu vertiefenden Lernwegen.
Jeder Mensch darf dort beginnen, wo er gerade steht.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne Vergleiche.
In seinem eigenen Tempo.
Wir bilden keine Therapeuten aus.
Wir begleiten Menschen dabei,
* Wissen zu erwerben,
* Erfahrungen zu sammeln,
* Fähigkeiten zu entwickeln,
* und ihren eigenen Weg zu finden.
Denn wahres Lernen entsteht nicht durch Auswendiglernen.
Wahres Lernen entsteht durch Erfahrung.
Für wen ist die DaoQi Akademie gedacht?
Für Menschen, die:
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ihre Gesundheit bewusst unterstützen möchten
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sich für QiGong interessieren
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Klang erleben und verstehen möchten
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Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördern möchten
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neue Wege der Entspannung entdecken möchten
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sich persönlich weiterentwickeln möchten
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fernöstliche Gesundheitsphilosophien kennenlernen möchten
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achtsam lernen möchten
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Wert auf persönliche Begleitung legen.
Unser Leitsatz
Tradition bewahren.
Wissen vermitteln.
Menschen begleiten.
Diese drei Werte bilden das Fundament der DaoQi Akademie.
Sie erinnern uns täglich daran, warum wir diesen Weg gehen:
Um Wissen zu bewahren.
Um Erfahrungen weiterzugeben.
Und um Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu unterstützen.
Denn Lernen ist mehr als Wissen.
Lernen ist Entwicklung.
Und Entwicklung beginnt immer mit dem ersten Schritt.