Die Idee hinter dem AchtsamkeitsTag
 

Im Jahr 2023 entwickelten Heike Moosmann und Manuela Brudlo eine gemeinsame Vision:
Ein Netzwerk zu schaffen, das Menschen in ihrer Achtsamkeitspraxis stärkt – authentisch, fundiert und mit Herz.

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Die Idee zu diesem Tag entstand bei einem Spaziergang im Wald –

aus einem gemeinsamen Wunsch heraus, ein Zeichen zu setzen.

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In einer Zeit, in der immer mehr Angebote im Bereich Achtsamkeit, Prävention und Persönlichkeitsentwicklung entstehen, möchten die Initiatorinnen bewusst einen anderen Weg gehen:

nicht in Konkurrenz, sondern im Miteinander.

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Zahlreiche regionale Kleinunternehmerinnen, Therapeutinnen, Trainerinnen und Begleiterinnen

kommen an diesem Tag an einem Ort zusammen,

um ihre Arbeit sichtbar zu machen und vor allem eines zu ermöglichen:

echte Begegnung.

Denn so wertvoll digitale Medien, Social Media und Websites auch sind –

nichts ersetzt den persönlichen Kontakt, das Gespräch, das unmittelbare Erleben.

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Der AchtsamkeitsTag versteht sich als Informations-, Erfahrungs- und Begegnungsraum.

Besucher*innen haben die Möglichkeit, unterschiedliche Ansätze kennenzulernen, Impulse mitzunehmen

und für sich herauszufinden, was sie stärkt und unterstützt.

 

Dabei steht nicht das schnelle Konsumieren von Angeboten im Vordergrund,

sondern das bewusste Wahrnehmen, Spüren und Auswählen.

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Ein zentrales Anliegen der Veranstaltung ist es, Menschen ins Tun zu bringen.

Angesichts überfüllter Arztpraxen und steigender Belastungen im Alltag setzt der AchtsamkeitsTag

auf Prävention und Eigenverantwortung.

 

Ziel ist es, eine Brücke zu bauen – zurück zur Selbstwahrnehmung,

hin zur Selbstverantwortung und zu einem aktiven Umgang mit der eigenen Gesundheit.

 

Weitere Informationen findest du auf:
🌐 www.derachtsamkeitstag.de